Autoconhecimento – Maternidade – Lifestyle
Planejar uma viagem envolve muita pesquisa e é necessário fazer um comparativo de orçamentos, pacotes e promoções. Como vocês sabem, se investirmos um pouco de tempo nisso podemos economizar e principalmente, saber que estamos fazendo um bom negócio. Nesse post conto sobre nossa hospedagem em Orlando, a casa alugada linda em um excelente condomínio, o […]
Para viagens internacionais é necessário ter um documento internacional de identificação, o passaporte. Apenas países que tem acordo com o Mercosul não exigem esse documento para ter sua entrada permitida (Argentina, Paraguai, Uruguai, Chile, Bolívia, Colômbia, Equador, Peru e Venezuela). O passaporte é um documento eletrônico emitido pela Polícia Federal mediante solicitação, pagamento de taxa e apresentação […]
Nesse segundo dia no Chile aproveitamos para fazer um passeio que levou a manhã e a tarde toda ao Cajón del Maipo, mas sobre ele eu já postei detalhes AQUI. Após as 17h (lembrando que só anoitece perto de 20:30 / 21:00h nessa época) passeamos pelo centro de Santiago e jantamos ao por do sol […]
Quando viajamos, gostamos de explorar ao máximo as paisagens e pontos turísticos dos arredores, e ir a Santiago e não conhecer o Embalse el Yéso, seria um pecado! Pra quem já foi a Las Vegas e encarou 4h de viagem para ir até o Grand Canyon, o que seriam 2h para conhecer essa maravilha? Decidimos […]
Nesse primeiro dia no Chile aproveitamos para conhecer superficialmente a capital, caminhar a pé, conhecer 2 dos restaurantes mais recomendados e mudar a percepção sobre a cidade em poucas horas (pra melhor!). Nesse post falo um pouco do roteiro de Santiago – passeios e restaurantes – separados por tipos de atividades. Pontos turísticos de Santiago […]
A primeira vez em uma cidade é sempre a primeira vez: mapa na mão (ou no celular) pra andar pelas ruas, a busca por metrô, informações sobre taxi, Uber e afins. Não fiz uma pesquisa muito extensa antes de ir para o Chile, mas recebi muitas dicas e contatos de transporte em Santiago, e vou […]
Primeira vez no Chile e não sabe onde se hospedar em Santiago? Acho que mais importante do que saber onde se hospedar quando visita uma cidade nova, é saber onde não se hospedar. Principalmente se for um pouco exigente. É importante saber que 5 minutos de carro podem te levar do centro para um lugar […]
Existe um negócio que quando não acontece da forma que imaginamos causa um desconforto gigante. Esse negócio se chama EXPECTATIVA! É muito frustrante quando algo não acontece como imaginamos né? Meu dia começou muito bem, continuou muito bem, mas eu caí na besteira de no fim dele criar uma expectativa errada e… terminou no caos […]
O início das aulas para algumas crianças é de expectativa e espera. Já outras ficam inseguras e com o medo da distância da família, com quem, durante mais de um mês, ficaram coladinhas nas férias. Muitas vezes ficamos inseguros com a adaptação escolar. O primeiro passo para incentivar o seu filho na volta às aulas […]
Sou do time pró-amamentação, tem que insistir sim, tentar ao máximo, esgotar as alternativas, mas encaro a amamentação como um gráfico. Começa difícil, oscila, atinge o ápice, é gostoso pra ambos, mas uma hora alguém se incomoda, seja o bebê que desmama naturalmente, ou a mãe que não deseja ou não consegue amamentar mais. Com […]
No primeiro Chá de Bebê ou Chá de Fraldas a gente pergunta pras amigas experientes: qual marca de fralda eu peço? Logo você descobre que não tem unanimidade em relação a isso – existem muitas marcas de fraldas. Cada uma delas tem diversos modelos, desde os mais simples até os mais caros. Marcas X modelos […]
Vira e mexe recebo comentários no meu vídeo no YouTube (YouTube.com/analumasi) sobre o preenchimento nas olheiras com ácido hialurônico. Algumas pessoas tem dúvidas se realmente fez efeito, se já passou e o mais recente, como ficou depois de 1 ano. Para quem não sabe, o preenchimento com ácido hialurônico é temporário e é recomendado que […]
Tem promoção de carrinho de bebê na Black friday? Tem sim! Adotamos no Brasil uma prática comum do comércio nos EUA, que é a Black Friday. Para aumentar as vendas no período (que em terras americanas acontece um dia após o Thanksgiving) e oferecer condições especiais aos clientes, é comum ver promoções durante toda a […]
Nesse vídeo conto um pouco como foi nossa experiência tirar a chupeta das meninas aqui em casa. Experiências A Bru usou chupetas até 3 anos e 1 mês (péssimo, eu sei). Contei melhor nesse post: Como foi tirar a chupeta A Clara largou 2x: A primeira, aos 1 ano e 7 meses, eu contei no post O […]
Nossa Bruneca fez 7 anos e ganhou de presente uma bicicleta (ela estava pedindo há uns 2 meses). Engraçado que ela disse que sonhou que a loja chamava DECATER e descreveu como seria a bicicleta… hahahaha CERTEZA que ela viu algum comercial da Decathlon, então foi fácil ir lá e Continuar lendo →
Era uma vez…. a história do meu processo de coaching e auto-conhecimento. O “era uma vez…” não é um conto de fadas, mas a verdade é que um dia me olhei no espelho, tirei uma foto e pensei: Aninha, porque você se sabota? Eu reclamei nesse post no instagram sobre eu Continuar lendo →
Ser mãe de três não é simples. Quando o bebê é pequeno são inúmeras trocas de fraldas. Quando crescem um pouco, não param de se mexer… Então, quanto mais rápido e prático eu realizo esse processo, melhor – até porque tenho outras duas crianças brincando e gritando por atenção ao lado. Aliás, se tem uma […]
Estamos no ano da alfabetização e há alguns meses vou para a reunião na escola pra saber que minha filha não está aprendendo conforme o esperado. Eu ia usar erroneamente o termo “não está acompanhando a turma”, no entanto na reunião pedagógica a professora deixou claro que por trabalharem com o construtivismo não existe comparação com a […]
Na hora de comprar seus produtos, você lê os rótulos? Você procura se informar sobre as práticas das empresas quanto à preocupação com o meio ambiente e com a saúde dos consumidores? De acordo com uma pesquisa recente, 97% dos brasileiros gostariam que os rótulos dos produtos fossem mais claros. Particularmente, sinto uma grande dificuldade […]
Nesse vídeo Piti Pinsach, CEO do Low Pressure Fitness, fala um pouco sobre o aprimoramento da técnica Low Pressure Fitness, que trabalha cadeiras miofasciais e neurodinâmica junto dos exercícios hipopressivos. O método desenvolvido pela Dra Tamara Rial na Espanha já está presente em 15 países e tem excelentes resultados, e pode ser utilizado na prevenção e […]
Quem me acompanha no canal do YouTube, geralmente acompanha a Tha (@MamaeFelicia) e a Má (@MaesAtuais) também. Resolvemos, pelo menos de início, não criar um canal novo e sim fazer um rodízio dos nossos vídeos do TRIO Materno nos nossos canais (todos juntos em uma PlayList), mas na semana passada nosso endereço fixo ganhou a […]
Fazer aniversário já é especial, comemorar 6 anos de blog, 6 anos de compartilhamento e aprendizado foi ainda mais especial!! Nesse post você verá detalhes da nossa festa LookBebê faz 6!! Costumo escrever um post “em cima da hora” nas comemorações de aniversario do blog, mas quem me acompanha de perto sabe que estou em […]
Com a chegada do inverno, aumentam os casos de doenças respiratórias. Mas é bem difícil saber quando é gripe ou resfriado, quando dá para esperar a resposta do pediatra ou é preciso correr ao PS… No post de hoje, trouxe algumas informações que podem ajudar nessas decisões! Gripe X Resfriado Como evitar O vírus Influenza […]
Como é a rotina da noite na casa de vocês? Jantar primeiro? Tem brincadeiras? Tem televisão? Tem hora pra dormir? Detectando onde está o erro No primeiro dia que conheci a Andressa e comecei o processo coaching eu não segurei a emoção: falei que uma das coisas que mais me incomodava e que me sentia […]
Já pensou em contratar uma personal shopper para ajudar a fazer o enxoval do bebê e das crianças? Vale a pena? Escrevo esse post hoje em agradecimento a equipe da Paula Laffront (site), que eu já tive ótimas recomendações e que fez a assessoria da minha irmã durante sua viagem de lua de mel e enxoval […]
Sempre procuro fazer uma supresa de Dia dos Pais, pois assim como no Dia das Mães, não nos obrigamos a dar presentes (claro que é bom também), mas sempre carinho e dedicação. No vlog fresquinho do último domingo preparei com a ajuda da minha sogra um café da manhã especial para o maridão. Confiram nesse vídeo como […]
Aniversário pede comemoração, pede bolo e parabéns. Se não puder investir muito, uma festinha em casa para a família é mais do que suficiente e necessária para criar boas recordações e celebrar mais um ano de vida. Para comemorar o aniversário da Alice escolhi o tema da festa Arco-íris e Nuvem. Chamam esse tema de Chuva […]
Fomos convidadas a conhecer o Tauá Resort Atibaia e mostrei nesse vlog como foi o final de semana lá. Deixem suas dúvidas que terei prazer em responder. Bjsss
Quando o bebê é muito novinho, os primeiros banhos são uma mistura de ansiedade e medo. A gente fica com receio de não conseguir segurá-lo de uma forma confortável e segura – mas logo essa sensação passa e pegamos prática! A mesma coisa acontece quando começamos os banhos no chuveiro. Como o grande vínculo materno […]
Veja os bastidores do nosso bate-volta pro Rio a convite da GOL. Saímos de SP rumo o aeroporto de Santos Dumont, e a novidade foi apresentada no vôo: a versão Mini do Sabuguito. O snack da Mãe Terra está agora disponível a bordo para as crianças, em todos os vôos da GOL. Chegando no Rio […]
