Hoje em dia muito se fala em dieta sem glúten ou Gluten Free, mas afinal, o que é o glúten? Ele faz mal? Engorda? Demorei um pouquinho para tomar partido de “um lado” e não do outro e como prezo sempre pelo equilíbrio venho hoje falar pra vocês o meu Continuar lendo →
Tag: Nutrição
Olá mamães Hoje vamos conversar sobre a alimentação de vocês? Com tantas preocupações entre o bebe, enxoval, trabalho, casa, marido e afins, algumas mamães acabam se esquecendo de cuidar da sua alimentação. Para facilitar as escolhas alimentares, vamos ver alguns alimentos que devem fazer parte da alimentação diária da gestante? Lembrem se que a alimentação […]
Muitas mulheres sonham com a gravidez e quando ela chega, para muitas, se inicia uma fase de situações desconfortáveis e um dos pontos a serem destacados são: As náuseas e vômitos! Os sintomas são comuns e muitas vezes manifestam-se ainda antes da mulher se descobrir “oficialmente” gravida. Aliás esses são um dos grandes alertas para […]
BOM DIA!!! Vamos conhecer e entender do que são feitos os engrossantes mais utilizados na mamadeira das crianças??? Embora esses produtos sejam muito comercializados e indicados por alguns pediatras, tias, vovós e palpiteiros de plantão, como Nutricionista vou dar minha opinião contrária ao uso. Vivemos um período de transição Nutricional, ou seja, hoje tratamos mais […]
Oiiii queridas e queridos!!! Hoje temos uma nova colaboradora no blog! Uma seguidora querida, nutricionista, Letícia Fadelli veio falar sobre a dificuldade de perder a barriguinha pós-gestação e os fatores que influenciam esse processo. Atualmente ela mora em Osaka no Japão, acompanhando o marido, e não exerce a profissão. Com o intuito de ajudar as […]