Oiii gente!!!! No dia do chá de fraldas da Clara uma tia me perguntou se eu estava mais magra do que na gravidez da Bru, e isso me fez refletir um pouco no quão mais inchada eu estava. Eu trabalhava 8h por dia + 1h de almoço, fazia natação e hidroginástica Continuar lendo →
Categoria: Saúde
Oiii amores!!! Alguns acompanharam minha saga na semana passada entre nutricionista e Personal Gestante por causa do controle de glicose, lembram? Como contei no post A intolerância à glicose me pegou eu levei um baita susto no dia que abri os resultados, e a fofa da Gizele Monteiro (do Mais Vida Gestante), que é minha amiga […]
Olá pessoal, Como vocês sabem a nossa coluna 10&twelve trata de todos os assuntos que envolvem a adolescência e pré-adolescência, portanto nessa semana achei que era importante trazer o “Diário de Classe” pra gente discutir. O primeiro passo pra ler o post é tirarmos o calor dessa conversa, que ferveu Continuar lendo →
Oiiiii Pessoal!! Estou devendo esse post desde a semana passada hein?! Na verdade comentei há 2 semanas que falaria sobre essa balança e aplicativo, mas foram surgindo tantos assuntos que acabei me “enrolando”. No post de 13 semanas, comentei que o médico quer que eu engorde menos de 10Kg nessa gestação, já que na da […]
Durante a gestação é muito importante que as atividades físicas sejam autorizadas pelo médico e que algumas orientações sejam seguidas. Hoje vou falar do uso do frequencímetro. Já fiz um post anterior sobre Atividades físicas na gestação (Leiam!) contando sobre quais são as principais atividades recomendadas, e comentei: Seja qual for o exercício é muito importante controlar os […]
Ooooiiiiiii galerinhaaa!!! Hoje é dia de contar um pouquinho mais da gravidez! Como disse no título, hoje completo 13 semanas e entro na última semana do primeiro trimestre! Já acabou o “grande” risco de abortos do primeiro trimestre.\o/ Já vejo no horizonte o segundo trimestre apontando! ;-P Hoje trago algumas novidades, mas não a mais […]
Oiiii pessoal!!! Já falei aqui sobre O que levar de presente para a mamãe e o recém-nascido e sobre Visitas: em casa ou na maternidade? e hoje vou falar de como se comportar nessas visitas. Quando as visitas são na maternidade quer dizer, geralmente, que o bebê tem no máximo 3 dias de vida, então a atenção […]
O post de hoje foi um pedido de uma leitora através do facebook. Já fiz um post com o Check-list de todos os itens que podem vir a ser necessários na mala da maternidade (para o bebê, a mamãe e o papai), mas como devemos organizar a mala do bebê? Primeiro: todas as roupinhas do […]
Oi queridos. O post de ontem foi bastante comentado, mas eu talvez tenha errado no título. Existem casos em que a situação não está sob o controle da mãe, não é mesmo? Bom, mas quem leu o texto entendeu o que estou falei. 😉 O “A Mãe é quem escolhe” de hoje é um pouco […]
Oiii queridos!!! Tudo bem? Estava pensando no que escrever hoje pra vocês e recorri à minha “lista” de assuntos pendentes. Um deles era: O resfriado e a gripe na gravidez. Escolhi esse tema principalmente por causa do clima que estamos enfrentando. Minha rinite está atacada, mucosa nasal irritada, e me lembrei de um resfriado que tive […]
Gerar um filho é uma dádiva, mas só quem “carrega” sabe o quanto pesa, literalmente. O último trimestre de gravidez é o período em que mais ganhamos peso… o bebê cresce, às vezes encaixa, e o incômodo tende a aumentar. O espaço diminui, o bebê chuta as costelas da mamãe, pressiona a bexiga e o […]
Oiii. Você já fez lista de chá de bebê ou já foi a uma loja comprar um presente seguindo uma dessas listas? Bom, foi assim que eu descobri (antes da gravidez da Bruna) que existem diferentes tipos de bicos de mamadeira. Você sabia? Adepta ou não ao uso da mamadeira, Continuar lendo →
Quando estamos grávidas o que mais fazemos é tomar decisão. A escolha do obstetra, do hospital, do parto (quando é possível optar), do nome do bebê, dos móveis, e por aí vai. Montando o enxoval dos nossos pequenos o que não falta são os detalhes: o tema do quarto, o Continuar lendo →
O tema do post de hoje foi um pedido da Kamila, futura mamãe de segunda viagem. Rsrs Todos nós sabemos que a gravidez não é uma doença, mas é sim um período em que a mulher tem que tomar cuidados especiais. Muitos desses cuidados são previsíveis, outros nem tanto. Alguns produtos e substâncias oferecem risco […]
Oiii pessoal… Vou fazer alguns posts sobre mamadeiras que ajudam a reduzir as cólicas, à pedido da minha amiga Camila. Lembrando: Amamentei minha filha até 10 meses e meio, mas introduzi a mamadeira aos 4 meses, antes de mandá-la para a escolinha. Ela se adaptou bem com todos os bicos de mamadeira e nunca deixou […]
Esse post é para você mãe (ok, Pai, avó, madrinha, tia, babá também) que passa dias e noites em claro preocupada com o filho(a) que está com febre. Esse foi um pedido da Carol Vital (@Cavital), que passou o final de semana medindo a febre da pequena, e isso não é nada fácil! Carol, seus problemas acabaram! […]
. Quem nunca amamentou não imagina o quão útil essas bombinhas de leite podem ser. Muitas mulheres “se viram” bem sem esse acessório tirando o leite através da ordenha manual, mas esse é um processo bem mais doloroso e lento. Conheça melhor esse acessório que pra mim foi fundamental! 😉 Vantagens: A recém-mamãe pode sair […]
Com muita satisfação posso dizer que amamentar a Bruna foi muito prazeroso! Não estou dizendo que as mamães que têm problemas como fissuras e bico rachado não curtem o momento, mas curtem sentindo dor, e isso não é tão legal. O grande segredo de tudo é a “pega” correta do bebê. Posicionando o bebê no […]
Ontem a Rede Mulher e Mãe divulgou um vídeo promocional que valoriza o parto normal e o humanizado. O vídeo é lindo e a produção muito legal mas na realidade não é tão simples, não é mesmo? Rsrs Bjinhos [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3B33_hNha_8[/youtube] .
Muitas mulheres se descobrem grávidas a partir dos enjôos… pelo menos nas novelas! kkkkkkkk Eita povinho desligado hein? Rsrs Brincadeiras à parte, é o segundo “sintoma” que faz as mulheres correrem na farmácia para comprar o teste de gravidez, após o atraso menstrual. Eles começam por volta de 5 semanas. O que são? Os enjôos […]
Se vocês leram o post anterior até o fim, devem estar pensando: “Ué, ela resolveu postar mais um hoje? Não iria voltar só no domingo?!” rsrs Bom, o assunto tem “validade” e hoje meu dia rendeu à beça, e consegui um tempinho agora.
Na semana passada foi comemorada a Semana Internacional do Babywearing, uma campanha de incentivo ao uso do sling. Muitos sites divulgaram esse movimento ou comentaram sobre o assunto. Eles defendem que o uso desses carregadores ajuda a criar um vínculo ainda maior entre a mamãe ou papai e o bebê, Continuar lendo →
Você acaba de abrir o resultado do exame e foi “Positivo”? Qual a reação? Choro, medo, alegria, risada, ou tudo ao mesmo tempo? Acho que tudo ao mesmo tempo, né?! Bom, o próximo passo é procurar seu médico ginecologista/obstetra (GO). Leia também Estou grávida, o que fazer antes da primeira consulta com o obstetra Cada médico […]
Na gravidez estamos muito mais suscetíveis à manchas na pele devido às mudanças hormonais e metabólicas. Durante esse “curto” período recebemos uma carga muito grande de hormônios. A pele fica muito sensível e temos que ter cuidados especiais para evitar o aparecimento de manchas permanentes. O filtro solar deve ser utilizado sempre, mas principalmente na […]
Ao ver o resultado positivo da gravidez, minha primeira preocupação foi a minha alimentação. Nunca fui de comer muitos doces e frituras, mas também não comia verduras, legumes e cereais. Isso tinha que mudar imediatamente. Cortei o refrigerante durante os 3 primeiros meses e depois desse período tomei algumas vezes, evitando ao “máximo”. Saía de […]
A contagem da gravidez pode ser feita de diversas maneiras, mas hoje a mais utilizada é em semanas. Por que os médicos contam assim? Contando em semanas, conseguimos saber exatamente o estágio da gestação e saber se o desenvolvimento embrionário/fetal está acontecendo conforme o esperado. Por exemplo: uma gravidez de 2 meses pode ser uma […]
Oooooo dó! Coitadinho do irmão do Charlie, hun? E o pior… o Charlie estava achando graça e mordeu mais e mais. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=_OBlgSz8sSM[/youtube]
Se você não conhece alguma mamãe “fresca” (uma forma carinhosa e diferente de chamar uma “recém-mamãe”), provavelmente não sabe que existem diversos tipos de protetores de seio. A amamentação é tranquila para algumas pessoas mas para muitas é uma tarefa difícil e dolorosa, porém superada quando a mamãe pensa no bem-estar e benefícios que o […]
Quase todas Algumas mulheres morrem de medo das terríveis estrias da gestação. Calma! Seu aparecimento pode ser evitado ou no mínimo amenizado. Dizem que quem tem tendência a ter estrias, dificilmente consegue sair “ileso”, mas temos que tentar, né?! Como nós sabemos, a estria é a ruptura da pele devido ao estiramento do tecido. O […]