Mês: setembro 2016

Amamentação

Peito murcho e leite secando? Entenda alguns mitos sobre a amamentação

Peito murcho e leite secando? Isso é mito, mas calma… A primeira coisa que precisamos saber sobre a amamentação é: amamentação é estímulo. Para que a produção de leite aconteça, é necessário estímulo através da sucção e os hormônios se encarregam do restante (por isso a Glória Maria conseguiu amamentar a filha adotiva). Ponto. E vírgula. Peraí […]

10&Twelve

Gerenciamento de ‘crise’ das crianças quando o pai viaja

Ter um dos pais viajando com frequência não é incomum em muitos lares. Percebo isso cada vez mais. Mas como gerenciar essa ausência paterna, mesmo que momentânea? Como contornar o stress e as birras nesses momentos? Como acalmar e tranquilizar a criança de que aquele processo tem começo, meio e Continuar lendo →

Empoderamento

Minha entrevista sobre parto no Hoje em Dia, quadro SOS Mãe

Participei de uma matéria para o Hoje em Dia, da rede Record, e recebi a linda apresentadora Ana Hickmann na minha casa para contar um pouco das minhas três experiências de parto: cesárea, parto normal e parto natural domiciliar. Processo de Empoderamento Muitos de vocês me acompanham há mais tempo e vivenciaram essa transformação, empoderamento […]

Amamentação

Bombinhas de leite aprovadas: Medela Swing e Lansinoh manual

As bombinhas de leite são grandes aliadas quando queremos estender a amamentação por mais tempo, entretanto, precisamos ter cuidado em oferecer em mamadeiras por causa da confusão de bicos. No vídeo falo das características de cada uma, além de citar onde alugar a bombinha de leite, preços no Brasil e o melhor uso de cada uma […]

Cuidados com o Corpo

Resultados em 2 meses com Vanquish, dieta e exercício funcional

Resultados de tratamentos estéticos variam de pessoa para pessoa e alguns fatores contribuem para se obter um melhor resultado. Em um processo de reeducação alimentar, exercícios e perda de peso os resultados são ainda melhores. Passei por esse processo e no post de hoje mostro a minha perda de medidas (além das fotos do antes e depois) após 4 […]

Mãe e Mulher

4 meses após o DIU Mirena

O SIU conhecido como DIU Mirena ou DIU hormonal ainda deixa muita gente com dúvida e por isso me comprometi a mostrar algumas etapas após a colocação dele. Nessa série de posts falo da colocação, reações, frequência de sangramento, efeitos colaterais e expectativas que tenho com o uso do Mirena. E hoje entra mais um tópico de interesse de vocês: […]